alemnishokran loading

مستلزمات التجميل | أهم منتجات العناية بالشعر والبشرة

مستلزمات التجميل على عكس ما قد تفهمه عزيزي القارئ ليست منتجات خاصة بالسيدات فقط، ولكن في واقع الأمر ان تحت كلمة مستلزمات معنى ان هذه منتجات تحتاجها في حياتك من اجل الحصول على بشرة نقية وصافية خالية من العيوب، هناك العديد من المنتجات التي تقوم بهذه العملية وتختلف من شخص لأخر على حسب طبيعة بشرته ومدى احتياجه لها؛ فعلى سبيل المثال قد تحتاج انت كرجل الى كريمات او مواد طبية تعالج بعض مشاكل بشرتك وشعرك، ولذلك في هذا المقال سنتحدث بشكل تفصيلي عن أهمية مستلزمات التجميل للرجال وللنساء، وسنعرض أبرز المنتجات التي ستساعدك في الحصول على بشرة نقية صافية.

تنقسم مستلزمات التجميل إلى منتجات خاصة بالعناية بالشرة ومنتجات للعناية بالشعر وأخيرًا وليس أخرًا منتجات تجميلية بديلة للعمليات الجراحية، سوف نتناول في هذا المقال هذه المنتجات بالتفصيل ومعرفة مدى أهميتها وكيفية استخدامها بصورة صحيحة لتحقيق أفضل النتائج.

مستلزمات التجميل للعناية بالبشرة

مستلزمات التجميل هي مجموعة من المنتجات والأدوات التي تستخدم للعناية بالبشرة؛ حيث تشمل مجموعة متنوعة من المنتجات مثل منظف البشرة، والتونر، والسيروم، والكريمات المرطبة، وكريمات الحماية من الشمس، ومستحضرات وقناع الوجه لتقشير البشرة، ومزيل المكياج، وغيرها من المنتجات التي لها أثرها الفعال للحفاظ على نضارة البشرة ورونقها.

يعتمد اختيار مستلزمات التجميل للعناية بالبشرة على نوع البشرة وطبيعتها؛ حيث تتعدد أنواع البشرة بين البشرة الجافة، والدهنية، والمختلطة، والحساسة، وقد تعاني البشرة من مشكلات مثل حب الشباب، أو التجاعيد، أو التصبغات، وبناءً على ذلك يمكن اختيار المنتجات المناسبة التي تساعد في تحقيق العناية المثالية للبشرة وحل المشكلات المحتملة.

ولكن لضمان الحماية التامة عند استخدام منتجات العناية بالبشرة يجب أن تكون هذه المنتجات ذات جودة عالية وتحتوي على مكونات آمنة وفعالة، مع ضرورة اتباع روتين يومي منظم للعناية بالبشرة، بما في ذلك تنظيف البشرة، وتوحيد اللون، وترطيبها، وحمايتها من العوامل الضارة مثل أشعة الشمس.

كما ينصح بالتشاور مع خبراء البشرة أو الصيدليات الموثوق بها لاختيار المستلزمات المناسبة لنوع بشرتك واحتياجاتك الخاصة، وتعد صيديلة اوتليت أهم الصيدليات في المملكة العربية السعودية التي تقدم مجموعة متنوعة من مستلزمات التجميل  تتناسب مع جميع أنواع البشرة وبأسعار مخفضة.

أهم منتجات العناية بالبشرة

  • تونر البشرة: يستخدم لتقشير البشرة وتنظيفها بعمق.
  • مقشرات البشرة: تستخدم لإزالة الخلايا الميتة من البشرة.
  • سيروم البشرة: يستخدم لترطيب البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين.
  • منظفات البشرة: تستخدم لإزالة الأوساخ والزيوت والشوائب من البشرة.
  • واقي الشمس: يستخدم لحماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
  • كريمات البشرة: تستخدم لترطيب البشرة وعلاج مشاكلها، مثل التجاعيد، والكلف، والبقع الداكنة.

مستلزمات التجميل للعناية بالشعر

منتجات العناية بالشعر لها أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الشعر ولمعانه ورونقه وتشمل هذه المنتجات الشامبو، والبلسم، والماسكات، وزيوت الشعر، والمصففات، وغيرها من المنتجات، يعتمد اختيار المنتجات على نوع الشعر والمشاكل المحتملة مثل التجعد، التقصف، التساقط، أو فقدان اللمعان.

تعمل هذه المنتجات على تنظيف فروة الرأس والشعر من الأوساخ والزيوت الزائدة، وترطيبه وتغذيته كما تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحسين مرونته ومظهره العام، بالإضافة إلى ذلك، تساهم في حماية الشعر من التلف الناتج عن العوامل البيئية مثل الشمس، والحرارة والتعرض للأتربة.

تحتوي منتجات العناية بالشعر على مكونات نشطة وفعالة مثل البروتينات، والفيتامينات، والزيوت الطبيعية، والمستخلصات النباتية حيث تلعب هذه المكونات دورًا هامًا في تغذية وتقوية الشعر، وتحسين هيكله ومرونته، وتحسين مظهره العام.

ولكن من الضروري اختيار المنتجات المناسبة لنوع الشعر والمشكلات التي يعاني منها واتباع نظام منتظم للعناية بالشعر، كما يُنصح بالاستعانة بمصفف شعر محترف لتوجيهك نحو المنتجات المناسبة وتقديم نصائح حول كيفية استخدامها بشكل صحيح.

تذكر أنه بالإضافة إلى استخدام العوامل الخارجية المتمثلة في مستلزمات التجميل الخاصة بالشعر فإن العناية به تشمل أيضًا العوامل الداخلية مثل التغذية السليمة وشرب الماء بكميات كافية، وتقليل استخدام الأدوات الحرارية وتجنب المعالجات القاسية التي قد تضر الشعر.

أهم منتجات العناية بالشعر

  • ماسكات الشعر: تستخدم لترطيب الشعر وتغذيته.
  • بلسم الشعر: يستخدم لتنعيم الشعر وفك تشابكه.
  • سيروم الشعر: يستخدم لحماية الشعر من الحرارة والتلف.
  • شامبو الشعر: يستخدم لتنظيف الشعر وإزالة الأوساخ والزيوت.
  • منتجات حماية الشعر من الحرارة: تستخدم لحماية الشعر من التلف الناتج عن استخدام الأجهزة الحرارية، مثل مكواة الشعر والسيشوار.

مستلزمات التجميل البديلة للعمليات الجراحية

مستلزمات التجميل البديلة أصبحت حلًا سحريًا وبديلًا ممتازًا للعمليات الجراحية في مجال التجميل، تتضمن هذه المستلزمات مجموعة متنوعة من المنتجات والتقنيات التي تستخدم لتحسين مظهر الجسم والوجه دون الحاجة إلى التدخلات الجراحية التقليدية، كما تعد هذه المستلزمات البديلة خيارًا آمنًا وغير جراحي للأشخاص الذين يبحثون عن تحسينات تجميلية دون التعرض للمخاطر والمضاعفات المحتملة للعمليات الجراحية حيث تسمح هذه المستلزمات للأفراد بتحقيق التغييرات المرغوبة في مظهرهم الشخصي بطريقة غير مؤلمة وذات فترة تعافي واستشفاء أقل.

تشمل أهم أنواع مستلزمات التجميل البديلة تقنيات التجميل بالليزر والعلاج بالضوء، وحقن المواد التجميلية مثل حمض الهيالورونيك والبوتوكس، وتقنيات الشد غير الجراحي مثل تقنية خيوط الشد والرفع، كما تتميز هذه المنتجات الطبية البديلة بعدة جوانب إيجابية بما في ذلك النتائج السريعة والطبيعية، وعدم وجود حاجة للتخدير بصفة عامة، وفترة استشفاء قصيرة، وتكلفة أقل بكثير مقارنةً بالعمليات الجراحية.

ومع ذلك، لا يجب أن يتم استخدام مستلزمات التجميل البديلة مهما كانت موثوقيتها إلا تحت إشراف وتوجيه خبير مؤهل ومتخصص في مجال التجميل؛ لأنه قد تكون هذه المستلزمات غير مناسبة لبعض الحالات التي تتطلب تدخل جراحي أعمق.

أهم أنواع منتجات التجميل البديلة

  • الإبر التجميلية: تعتمد على حقن مستحضرات تجميلية مثل الفيتامينات والأحماض الأمينية والمواد المغذية تحت سطح الجلد لتحسين مظهره وتغذيته.
  • حقن المواد التجميلية: تشمل حقن حمض الهيالورونيك والبوتوكس، حيث يتم استخدام الهيالورونيك لتعبئة التجاعيد وزيادة حجم الشفاه وتحسين ملمس الجلد، بينما يستخدم البوتوكس لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وتنعيم الملامح الوجهية.
  • تقنيات التجميل بالليزر والعلاجات بالضوء: تستخدم لتحسين مظهر البشرة وعلاج التصبغات وتقليل ظهور التجاعيد والندوب، تتضمن هذه التقنيات ليزر CO2، والليزر القشري، والفوتوثيرابي.
  • تقنيات الشد غير الجراحي: تشمل تقنية خيوط الشد والرفع حيث تُستخدم خيوط الشد لرفع وشد الجلد المترهل وتحسين ملمسه، بينما يتم استخدام الخيوط للتعامل مع التجاعيد وتحسين مرونة الجلد.
  • الحشو بالدهون الذاتية: تعتمد على استخلاص الدهون من مناطق الجسم الأخرى وحقنها في المناطق المستهدفة مثل الوجه والشفاه والخدين والتي تقوم بدورها في تحسين ملمس الجلد وزيادة حجم المناطق المعنية.
  • تقنيات التقشير الكيميائي: تستخدم لتجديد وتجميل البشرة عن طريق استخدام مواد كيميائية لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز نمو خلايا جديدة، تشمل هذه التقنيات التقشير بالأحماض المستخدمة مثل حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك.

في النهاية، مستلزمات التجميل متنوعة وتختلف استخداماتها بناء على حاجتك لها، والأمر لا يقتصر كما قلنا على السيدات فقط بل كلنا نحتاج الى هذه المنتجات، يمكنك شراء مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة من مختلف الصيدليات خاصة صيدلية أوتليت التي تقدم تشكيلة واسعة من المنتجات بالتأكيد ستجد/ي المنتجات التي تناسبك وتناسب بشرتك.

المصدر: مايو كلينك: الجراحات التجميلية

أنواع المكملات الغذائية التي تحتاجها أي أسرة

في وقتنا الحالي أصبحت المكملات الغذائية جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي اليومي، ولكن، ما هي المكملات التي يجب أن تكون متواجدة في كل منزل؟ وما أهميتها لجميع أفراد الأسرة بداية من الأطفال في سن مبكر مرورًا بمرحلة المراهقة والشباب إلى المراحل العمرية المتقدمة، ويعد هذا النوع من المنتجات الطبية التي يمكن شرائها بدون الحاجة إلى وجود وصفة طبية أو إذن طبيب للحصول عليها او تناولها، في هذا المقال سنناقش أهم المكملات الغذائية الأساسية التي يحتاجها كل فرد في الأسرة.

فيتامين د

فيتامين د هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون والتي تلعب دورًا حاسمًا في صحة العظام، ومن الطرق الطبيعية للحصول عليه هو التعرض لأشعة الشمس، ولكن في العديد من الأحيان قد يكون من الصعب الحصول على ما يكفي منه من خلال الشمس فقط، لذلك يعد الحصول على مكمل غذائي يحتوي على فيتامين د خيارًا جيدًا للأسرة، فيما يلي بعض الأدوية الشائعة التي تحتوي على فيتامين د:

أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د

  • كوليكالسيفيرول (Calcitriol): هو شكل نشط من فيتامين د.
  • كلوفيدرول (Cholecalciferol): هو شكل غير نشط من فيتامين د يجب تحويله إلى شكل نشط في الجسم.
  • دوكسابرول (Doxercalciferol): هو شكل آخر من أشكال فيتامين د غير النشط يجب تحويله إلى شكل نشط في الجسم.

الجرعة التي يُنصح بها

عند تناول المكملات الغذائية يجب أن يتم تحديد الجرعات المسموح بها بناءً على عدة عوامل بحيث تعتمد الجرعة الموصى بها على العمر والجنس والوضع الصحي العام للفرد، بالإضافة إلى نوع المكمل الغذائي وتركيزه، يجب الالتزام بتعليمات الجرعة المذكورة على عبوة المكمل الغذائي وفي حالة عدم وجود توجيهات واضحة يُفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة.

فيتامين B12

يعد فيتامين B12 من المكملات الغذائية الهامة فهو فيتامين ضروري لوظائف الجسم المتعددة بما في ذلك إنتاج الخلايا الحمراء وصحة الجهاز العصبي، يمكن الحصول على  الفيتامين من المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم والألبان والسمك، ومع ذلك لا يمكن الحصول على ما يكفي من الفيتامين من خلال النظام الغذائي وحده، لذلك يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين B12 الأشخاص الذين لا يحصلون على كفايتهم منه خلال النظام الغذائي وحده، فيما يلي بعض الأدوية الشائعة التي تحتوي على فيتامين B12

أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين B12

  • أقراص Cobal
  • حقن Betolvex

الجرعة التي يُنصح بها

من المهم أن يتم تحديد الجرعة المناسبة لفيتامين B12 بناءً على الاحتياجات الشخصية لكل فرد كما يُنصح دائمًا بمراجعة الطبيب أو الصيدلي لتقييم الحالة الصحية وتحديد الجرعة المناسبة لتلبية احتياجات الفرد من فيتامين B12. فيما يلي أهم الأسباب التي تتحكم في تحديد الجرعات المسموح بها عند تناول فيتامين B12  وهي:

  • العمر والجنس: قد تختلف احتياجات الفرد من الفيتامين بناءً على العمر والجنس، فعلى سبيل المثال، يحتاج البالغون إلى جرعات مختلفة عن الأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات.
  • الحالة الصحية: بعض الحالات الصحية قد تتطلب جرعات مرتفعة من فيتامين B12 مثل الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامين (فقر الدم المنجلي) قد يحتاجون إلى جرعات أعلى لتعويض النقص.
  • النظام الغذائي: الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا (خاليًا من المنتجات الحيوانية) قد يحتاجون إلى جرعات إضافية من فيتامين B12، حيث يتم الحصول على هذا الفيتامين بشكل أساسي من المصادر الحيوانية.
  • الحالة العامة للفرد: بعض الأشخاص قد يعانون من صعوبة في امتصاص الفيتامين من الطعام بشكل فعال، مثل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل مرض كرون أو التهاب المعدة، وقد يحتاجون إلى جرعات عالية أو استخدام مكملات فيتامين B12 بصورة منتظمة.

أوميجا 3

أوميجا 3 هي نوع من الأحماض الدهنية الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في صحة القلب والدماغ، كما يمكن الحصول عليها من الأسماك مثل السلمون والتونة، ولكن إذا كانت الأسماك ليست جزءًا من نظامك الغذائي، فقد يكون من الجيد النظر في تناول مكمل غذائي يحتوي على الأوميجا 3، بشكل عام في الأساس المكملات الغذائية التي تحتوي على اوميجا 3 هي واحدة من المكملات الضرورية للرياضيين خاصةً.

أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميجا 3

  • أوميجات
  • Omega RX
  • Omega 3 Plus

الجرعة التي يُنصح بها

الأوميجا 3 من المكملات الغذائية الغير مُضرة  فأمر الجرعة التي يُنصح بها ليس من الأمور المُعقدة، يمكنك بكل سهولة ان تقرأ النشرة الطبية المرفقة مع علبة المكمل لمعرفة الجرعة المناسبة لك ويُنصح بعدم تجاوز تلك الجرعة دون الرجوع إلى طبيب مختص، وفي بعض الأحيان قد تجد نفسك لا تحتاج ان تأخذ جرعة من المكمل؛ كأن يكون غذائك في هذا اليوم من الأسماك مثلًا، فبشكل عام اقرأ النشرة الطبية لبيان الجرعة لن تحتاج الى اكثر من ذلك، وهي غير مضرة حتى مع الكثير من الأدوية الأخرى.

الكالسيوم

الكالسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا هامًا في صحة العظام والأسنان ويمكن تناوله كمكمل غذائي هام في المراحل العمرية المختلفة، حيث انه من العناصر الضرورية لأي شخص خاصة ان كنت من الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية بشكل كبير (بغض النظر عن كونها مضرة في الأساس وننصحك بالتوقف عن تناولها) وكذلك للأطفال في طور النمو الذين يواجهون مشاكل في تناول الألبان، والذين يعانون من حساسية ضد اللاكتوز.

أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم

  • calcium
  • calcinate

الجرعة التي يُنصح بها

تعتمد الجرعات المسموح بها من مكملات الكالسيوم على عدة عوامل؛ كمثال الفئة العمرية واحدة من العوامل المهمة؛ فالأطفال يحتاجون الى كميات معينة من الكالسيوم اثناء نموهم لنمو العظام، بينما كبار السن قد يحتاجونه من أجل الحفاظ على صحة عظامهم، كذلك الحالة الصحية وارتباطها بالحالة العمرية، قد يكون طفلك لا يستطيع تناول الألبان لأي سبب فيحتاج الكالسيوم بشدة أثناء النمو، او قد يكون جسمك يعاني من حساسية ضد اللاكتوز فتحتاج الى مكمل غذائي يعوضك غياب منتجات الألبان عندك، او في النهاية قد تعاني من مشاكل في امتصاص الكالسيوم بالتالي لا يستطيع الغذاء ان يعطيك الجرعة التي تحتاجها من العنصر الغذائي فتحتاج الى ما يُكمل لك جرعتك المطلوبة.

في الختام صيدليات اوتليت من الأماكن المميزة التي يمكنك الحصول على العديد من المنتجات الطبية من خلالها، ان كنت تبحث عن أنواع المكملات الغذائية المختلفة سواء تحتاج اليها او يحتاج اليها أحد افراد عائلتك  فمن المؤكد أنك ستجد ما تبحث عنه بداخل الصيدلية، خاصة وان كنت تبحث عن اسعار مخفضة لهذه المنتجات الهامة جدًا لك، صيدليات اوتليت توفر كل المنتجات الطبية التي تحتاجها بخصومات لا توجد في أماكن أخرى داخل الممكلة، انها افضل متجر بقالة لحالتك الصحية.

المصدر: الموقع الطبي

جميع الحقوق محفوظه لـ اوتليت @ 2024

تصميم وتطوير ديفويلوم